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中国移动手机短信删除了，一般情况下是无法直接通过中国移动来还原的。因为短信内容一旦删除，便从手机系统中清除，无法通过常规方法恢复。
1、如果在删除前开启了短信云备份功能，可以尝试从云备份中恢复删除的短信。
2、使用数据恢复软件，这有可能帮助找回部分删除的短信，但要注意使用正规、安全的软件，避免个人信息泄露。
3、如果在删除短信后没有对手机进行任何写入操作（如拍照、录音、下载新的应用等），有机会通过数据线连接电脑，使用相关的数据恢复工具尝试恢复，不过这种方法的成功率并不是百分百。
方法仅供参考，如果短信内容非常重要且无法通过上述方法恢复，建议寻求专业技术人员的帮助，请注意数据恢复过程中可能存在风险，建议谨慎操作并咨询专业人士。